我原来不胖,但生了孩子一下长了20多斤,从原来的90长到110多丽姿减肥胶囊有用吗??怎样锻炼身体???????????????????我身体很瘦弱,平时户外活动又不方便,在家如何自己锻炼增强肌肉我是一个身材和胖瘦都很匀称的女孩,但由于工作压力等各方面的原因晚上喝牛奶会不会长胖固体酸奶呢停药后会反弹吗?(期间我都会坚持锻炼的情况下)我不算胖,其它的部位我都满意,就是小肚子很多肉,怎木瓜粉和葛根对减肥和瘦身有用吗,听说那是一种保健的东西请问我10岁的时候,胸部发育正常吗